Crawl kurs

Crawl I

Crawl I er et nybegynner kurs. Det arbeides etter en progresjon, hvor det kombineres ulike teknikkøvelser. Målet for kurset er å lære en effektiv crawlsvømming med god pusteteknikk.

Crawl II

Crawl II er et videregående kurs. Kurset er for deg som har gått på crawlkurs tidligere/kan litt crawl, eller ønsker å bli bedre til å crawle. Her jobbes det mer med fart/tempo, utholdenhet, teknikk, start og vendinger.

Crawl III

Crawl III (videregående) Dette er et videregående kurs for de som har gått crawl II og/eller mestrer crawlsvømming. Her vil det bli en treningsøkt hvor vi legger inn drills og teknikk.

Medlemmer AQ Bad: 20% rabatt. Send e-post til kurs@aquarama.no med din forespørsel eller book kurs i resepsjonen. 

  • Pris: 2149,-
  • Oppstart: Se oppstartsdatoer og klokkeslett via påmeldingsknapp under.
  • Antall kursdager: 8
  • 16 års aldersgrense
  • Prisen inkluderer tilgang til badeanlegget hele kursdagen
  • Vi tar forbehold om et min. antall deltagere for igangsetting av kurs. Ved en evt. avlysning av kurset, vil alle påmeldte deltagere få informasjon på kort varsel
  • Det er ikke kurs i skoleferier eller på bevegelige helligdager
  • Timene holdes i hev-/senkdelen i idrettsbassenget
  • Instruktør: Ellen

Avbestillingsregler for kurs hos Aquarama
Vi ønsker å være fleksible, samtidig som vi må sikre at vi får gjennomført kursene våre som planlagt. Derfor gjelder følgende regler ved avbestilling:

  • Mer enn 4 uker før kursstart: Full refusjon

  • Mellom 2 og 4 uker før kursstart: 50 % refusjon.

  • Mindre enn 14 dager før kursstart: Ingen refusjon.

Vi anbefaler å gi beskjed så tidlig som mulig dersom du må avbestille.

Påmelding