AQ Trening.jpg

Timeplan

Velkommen til vår nye timeplan. Klikk på linken for å komme til timene.

NB! Husk å booke deg på gruppetimer. Dersom ingen er booket på 60 min før timens start, kan det hende timen avlyses. Dersom det skjer noe akutt eller endringer, vil i tillegg alle som er påmeldt få beskjed.

Timeplan Høst 2017

Her finner du timeplan for HØST 2017 som pdf-fil

Timebeskrivelser

Gruppetimer på Aquarama

TRX Slynge, Crossfitt, Syngrgy eller AquaFitness. Det er ikke alltid så lett å vite hva en gruppetime faktisk innebærer. Nedenfor finner oversikt og timebeskrivelser til de fleste gruppetimene som finnes på Aquarama.

Gruppetimer i sal

Timebeskrivelser og oversikt over alle timer i gruppesal:

Body & Mind

Yogamatte_lite.jpg

Timebeskrivelser for "Body & Mind"-timer:

Sykkel

Timebeskrivelse og full oversikt over alle sykkeltimene:

Dansetimer

Timebeskrivelser og oversikt over dansetimer:

Løping

Timebeskrivelse og oversikt over løpetimer:

Andre gruppetimer

aquarama_trening_styrketrening_0010.jpg

I tillegg til gruppetimer i sal, løpetimer og spinning tilbyr Aquarama gruppetimer timer i syrgy-rigg og i basseng.

Timebeskrivelse og full oversikt over andre timer:

 

 

Barnepass

Lekestua er åpen: 

  • Mandag og onsdag, kl. 09.00-12.00 og kl. 16.00-19.00
  • Tirsdag, torsdag og fredag, kl. 09.00-12.00
  • Lørdag, kl. 10.00-13.00
  • Søndag, kl. 10.30-13.30 

Book barnepass i lekestua - HER

(PS: vi tester ut et nytt system og ber om litt tålmodighet)

 

TEMPDATA and SESSION and VIEWDATA
tirsdag 22. aug
09:00 
Lekestua
booking for barnepass. 1 dag i forveien.
09:30 
Lekestua
booking for barnepass. 1 dag i forveien.
10:00 
Lekestua
booking for barnepass. 1 dag i forveien.
10:30 
Lekestua
booking for barnepass. 1 dag i forveien.
11:00 
Lekestua
booking for barnepass. 1 dag i forveien.
11:30 
Lekestua
booking for barnepass. 1 dag i forveien.
onsdag 23. aug
09:00 
Lekestua
booking for barnepass. 1 dag i forveien.
09:30 
Lekestua
booking for barnepass. 1 dag i forveien.
10:00 
Lekestua
booking for barnepass. 1 dag i forveien.
10:30 
Lekestua
booking for barnepass. 1 dag i forveien.
11:00 
Lekestua
booking for barnepass. 1 dag i forveien.
11:30 
Lekestua
booking for barnepass. 1 dag i forveien.
torsdag 24. aug
09:00 
Lekestua
booking for barnepass. 1 dag i forveien.
09:30 
Lekestua
booking for barnepass. 1 dag i forveien.
10:00 
Lekestua
booking for barnepass. 1 dag i forveien.
10:30 
Lekestua
booking for barnepass. 1 dag i forveien.
11:00 
Lekestua
booking for barnepass. 1 dag i forveien.
11:30 
Lekestua
booking for barnepass. 1 dag i forveien.
fredag 25. aug
09:00 
Lekestua
booking for barnepass. 1 dag i forveien.
09:30 
Lekestua
booking for barnepass. 1 dag i forveien.
10:00 
Lekestua
booking for barnepass. 1 dag i forveien.
10:30 
Lekestua
booking for barnepass. 1 dag i forveien.
11:00 
Lekestua
booking for barnepass. 1 dag i forveien.
11:30 
Lekestua
booking for barnepass. 1 dag i forveien.
lørdag 26. aug
10:00 
Lekestua
booking for barnepass. 1 dag i forveien.
10:30 
Lekestua
booking for barnepass. 1 dag i forveien.
11:00 
Lekestua
booking for barnepass. 1 dag i forveien.
11:30 
Lekestua
booking for barnepass. 1 dag i forveien.
12:00 
Lekestua
booking for barnepass. 1 dag i forveien.
12:30 
Lekestua
booking for barnepass. 1 dag i forveien.
søndag 27. aug
10:30 
Lekestua
booking for barnepass. 1 dag i forveien.
11:00 
Lekestua
booking for barnepass. 1 dag i forveien.
11:30 
Lekestua
booking for barnepass. 1 dag i forveien.
12:00 
Lekestua
booking for barnepass. 1 dag i forveien.
12:30 
Lekestua
booking for barnepass. 1 dag i forveien.
13:00 
Lekestua
booking for barnepass. 1 dag i forveien.
mandag 28. aug
09:00 
Lekestua
booking for barnepass. 1 dag i forveien.
09:30 
Lekestua
booking for barnepass. 1 dag i forveien.
10:00 
Lekestua
booking for barnepass. 1 dag i forveien.
10:30 
Lekestua
booking for barnepass. 1 dag i forveien.
11:00 
Lekestua
booking for barnepass. 1 dag i forveien.
11:30 
Lekestua
booking for barnepass. 1 dag i forveien.
tirsdag 29. aug
09:00 
Lekestua
booking for barnepass. 1 dag i forveien.
09:30 
Lekestua
booking for barnepass. 1 dag i forveien.
10:00 
Lekestua
booking for barnepass. 1 dag i forveien.
10:30 
Lekestua
booking for barnepass. 1 dag i forveien.
11:00 
Lekestua
booking for barnepass. 1 dag i forveien.
11:30 
Lekestua
booking for barnepass. 1 dag i forveien.
onsdag 30. aug
09:00 
Lekestua
booking for barnepass. 1 dag i forveien.
09:30 
Lekestua
booking for barnepass. 1 dag i forveien.
10:00 
Lekestua
booking for barnepass. 1 dag i forveien.
10:30 
Lekestua
booking for barnepass. 1 dag i forveien.
11:00 
Lekestua
booking for barnepass. 1 dag i forveien.
11:30 
Lekestua
booking for barnepass. 1 dag i forveien.
torsdag 31. aug
09:00 
Lekestua
booking for barnepass. 1 dag i forveien.
09:30 
Lekestua
booking for barnepass. 1 dag i forveien.
10:00 
Lekestua
booking for barnepass. 1 dag i forveien.
10:30 
Lekestua
booking for barnepass. 1 dag i forveien.
11:00 
Lekestua
booking for barnepass. 1 dag i forveien.
11:30 
Lekestua
booking for barnepass. 1 dag i forveien.